人気ブログランキング | 話題のタグを見る

◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

今日の体調(9/17)

今日は比較的眠気はましでした。目の疲れもましです。
買い物&散歩のため4時間ほど外出しましたが、ここ数ヶ月でいちばん歩いたのではないか・・・?というくらい歩けました。どのくらい歩いたかと言うと、休みなしで30分くらいです。
いつもなら10分も歩けばへとへとなので、今日の体調は上出来ですね。

帰ってからもいつものような倒れこむほどの疲れはなく、ほどほどの疲れ方で済みました。(^^)
それからしばらく横になったり起きたりして、夕飯の準備を終えて今にいたります。



by kaminsyo | 2004-09-17 22:27 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
by kaminsyo

リンク

◆慢性疲労症候群関連◆
大阪市立大学疲労クリニカルセンター
co-cure-Japan

★CFSブログ★


◆おともだちブログ◆
飴玉の唄

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧