◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

12/9

眠気がきつい。昨日は12時に寝て、今日はいったん10過ぎに起きた。布団の中で一時間ほど横になってから起きる。それから一時間ほど炊事をしたけど眠気がきつくてまた横になる。いったん3時ごろ起きて、やっぱりまだ眠気がきついのでまた寝る。起きたのは5時すぎ。まだ眠い。またこれから横になるつもり。

不安感のためワイパックス、頭痛のためナロンエースをのむ。
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by kaminsyo | 2004-12-09 18:01 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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