◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

12/16

今日の前半は体調がいいほうで、眠気も軽かったです。不安感はややありましたが。でもうつの感じはなく、何かをしようという気力があったのでお風呂の掃除をしたり、今まで出来なかったことに少し取り掛かることが出来ました。でも夕方辺りからだんだん眠気がでてきました。不安感もだんだん強くなってきています。

自分の不安の要因についてだらだらと書いていたら、そんなこと書いちゃいけないんじゃ?という不安に襲われてきたので消去しました。病気ですね・・・・(T_T) わかってるけど。



by kaminsyo | 2004-12-16 20:31 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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