◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

12/25

眠気はちょっと強め。目の疲れはわりと強い方。
テレビではときどき特番で難事件を解決しよう、みたいなのをやるけどさっき食事の用意をしている合間にチラッとテレビを見たらそんなのをやっていて、胸の辺りがとても嫌な感じになった。不安感と落ち込みとイライラと。なんとなくそれを見ていた主人にあたってしまう。すぐにチャンネルを変えてもらった。ワイパックス飲む。まだ胸がどきどきと嫌な感じがある。
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by kaminsyo | 2004-12-25 19:20 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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