◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

12/27

最近ワイパックスときどき効いてない気がする。量を増やさなきゃいけないのかな。
今度先生に相談してみよう。
年末でしなきゃいけないこともあるのに眠くて思うように体が動かない。きっと人が30分かそこらでし終えてしまうことを一日かけて休み休みやってるのでちっともはかどらない。今日は早めに夕飯の下ごしらえをして、机の上に散らかっているものを片付けた。出したままの薬の箱や出しっぱなしの服をしまった。これだけで何十分もかかっている。眠くてだるくて・・・想像つきますでしょうか。

今なんとか眠気を覚まそうとコーヒー入れてみました。ときどきなんとなく眠気がましになることもあるので。でもだめそうなのでリタリン飲んでみました。今日はどうかな、効いてくるかな。掃除、もうちょっとしたいんだけどな。少しはきれいにして新しい年を迎えたいんだけどな。

今日は朝から不安感が強くてワイパックス飲んでます。最近は毎日飲んでます。何錠まで飲んでいいんだろう。あんまり飲み過ぎたくないんだけど・・・・
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by kaminsyo | 2004-12-27 15:29 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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