風邪?CFS?
昨夜から咳がひどくて、喉が痛くて、熱っぽい。いわゆる風邪?それともCFSの延長?う~ん、悩ましい。( ̄~ ̄;)?? とりあえず今回のは風邪ってことにしておこう。
体調:眠気(一日通してスタンフォード眠気尺度日本語版レベル3~4)、倦怠感中くらい、眼精疲労中くらい、耳鳴り中くらい時々やや強め、リンパの腫れ、咳はげしめ、喉の痛み強め、首・肩のこり(寝違えたような感じ)、体温37度
*昨日と同じくらい。散歩あり。
精神:憂鬱感若干あり、不安感若干あり、気分のふさぎまし、意欲まあまああり
*不安感はときどき出てくる。トータルでOK
睡眠時間:10時間(眠剤なし)
体調:眠気(一日通してスタンフォード眠気尺度日本語版レベル3~4)、倦怠感中くらい、眼精疲労中くらい、耳鳴り中くらい時々やや強め、リンパの腫れ、咳はげしめ、喉の痛み強め、首・肩のこり(寝違えたような感じ)、体温37度
*昨日と同じくらい。散歩あり。
精神:憂鬱感若干あり、不安感若干あり、気分のふさぎまし、意欲まあまああり
*不安感はときどき出てくる。トータルでOK
睡眠時間:10時間(眠剤なし)
by kaminsyo
| 2006-09-15 22:33
| 慢性疲労症候群