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◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

シズカニシテクダサイ

体がしんどくて、多くの時間を天井見上げて過ごしていると、つい元気な人が羨ましくなってしまって、元気な人には悩みなんてないんじゃ?なんてふと思ってしまうことがある。でもおととい夫とちょっと喧嘩になったとき、しんどいのは自分ばかりじゃないんだな、と反省した。元気な人も、病気の人も、この世に生きている限りみんないろいろありますもんね。

漢方の先生に言われてから、一日になんでもいいから少しでも体を動かすようにしているんだけど、その後の疲労感がはんぱじゃなくて、筋肉痛やら全身重だるさがきつくて、体がふとんに吸い付くような感覚を覚えます。昼寝の時間も就寝時間もそれぞれ増えてしまうし、これでいいんかいな?

思い切ってバスに乗って買い物に出かけたんだけど、子供(♂)が大声で踊りながら歌っている。なんなんだ、あれは。スイマセン、私母性本能アリマセン。頭痛な頭にガンガン響いてヒィィィィッ!!勘弁してください・・・。(_ _,)/~~

特設コーナーで売られていた満願堂の芋きんを発見して、気を取り直して帰ってきました。



by kaminsyo | 2009-02-22 19:10 | 慢性疲労症候群

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
by kaminsyo

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