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◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

痛ぐるぢい〜

残念ながら相変わらずの不調です。(*_*)いつもなら昼前に一旦起きて簡単な朝食(昼食)を作り、夫を見送ってから数時間は起きていられるのに、今はそれができずにそっこー布団に潜り込んで寝てます。目が覚めるのがたいてい4時ごろ。すぐには起きられず、5時ごろ布団から這い出し、起きている状態に体を慣らすのに小一時間。それから簡単な夕飯の準備にとりかかる毎日です。

胃痛や吐き気も幾分ましになったかとお腹を押さえてみると想像を越える痛みと苦しさが。おそらく先々月辺りから飲みはじめたバルトレックスとストレスがかなりの負担を胃に与えたと思われ…。

胃の粘膜は修復しやすいけどダメージもまた受けやすいと言われたし、比較的簡単に出血するそうだし。(@_@;)あんなびびる経験はもう嫌だわ。

もう昨日になるけど大切な法事にも行けず、これまたかなりの自己嫌悪でストレスかかったかも。強くならなきゃいけませんねえ。



by kaminsyo | 2009-12-07 01:15 | 慢性疲労症候群

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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