◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・

今日の体調(8/28)

数日調子が良くて喜んでいたけど、今日はあまり良くなかった・・・
なんか情けないなあ。
一日何をしていたかと言うと、何もしていないに等しい。
眠気は軽度と中度のあいだくらい。目の疲れも出てきたなあ。
少しうつっぽい。肩の凝りもある。ちょっと頭痛がする。

いかんいかん。何とか自分に鞭打たなくては。
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by kaminsyo | 2004-08-28 18:40 | 今日の体調

思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
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