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◆過眠症が治るまで◆慢性疲労症候群でもありました・・・
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2005年 10月 ( 16 )
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ふらつく感じ
2005年10月31日
6月の終わりに久しぶりに私が非常に恐れている『めまい』を起こして以来、とき...
低迷
2005年10月29日
以前実家にいたときは、今と似たような眠気はあったものの朝目覚めると気分が良...
眠い・・・
2005年10月27日
眠いです。疲労感も相変わらずで、ちょっと歩くのもきついし階段では足がだるく...
秋のせい?
2005年10月25日
秋になって気候が変わったせいか分からないけれど朝の睡眠の状態が少し変化しま...
ヨガへ
2005年10月21日
今日はヨガへ行ってきました。体が硬すぎてどうにもなりません。足を伸ばして座...
具合の悪い一日
2005年10月19日
今日は一日体調が優れませんでした。 とても嫌な眠気がいつまでもとれず、ふ...
今日の体調
2005年10月17日
昨日までわりと調子がよかったです。3~4日まあまあな日が続いていました。特...
ヨガの日
2005年10月14日
今日は週1回のヨガの日でした。体調も体調なので行けなかったら行けないでいい...
今日はまし
2005年10月13日
今日の睡眠時間は10時間くらいでした。 寝起きは昨日ほどひどくはなく、恐...
昨日のつづき
2005年10月13日
結局昨日は一日中すっきりしませんでした。 8時過ぎに夕食の準備にとりかか...
調子が悪くなってきた
2005年10月12日
近頃また調子が悪くなってきました。 私は昼間の眠気は強いのですが、寝...
昨日の体調・今日の体調
2005年10月08日
昨日の体調 健康にいいと言われるヨガを始めました。やってみても結局体...
ストレスに弱い私
2005年10月06日
他の人が何でもなくやり過ごすことでも、私にはストレスに感じてしまうようです...
少し外出
2005年10月05日
リビングに置く机を探しに夫と少し外出しました。電車に乗ったり、歩いたり、途...
不安感が・・・
2005年10月04日
不安感が少し強くなってきたみたいです。安定剤の効きが悪くなってきたみたい。...
昨日よりはちょっとまし
2005年10月04日
ここ数日の眠気・疲労感・倦怠感はきつかったです。 昨日は肩こり・頭痛もあ...
1
思春期の頃からずっと体調を崩しています。パニック障害、うつ病、慢性疲労症候群・・・少しずつでも元気になりますように。
by kaminsyo
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